2016年10月
高重量ダンベルを入荷
- 2016年10月13日
フライハイトトレーナーの福島です！なんと本日いつもお世話になっているワイルドフィットのダンベルに高重量シリーズが仲間入りしました😆40kgまで対応しております✨ダンベルのメリットは持ち運びがしやすく重量を変えやすいだけではありません！バーベルでは物理的に出来ない種目がダンベルには多数あります＼(^o...
美脚はヒラメ筋から？？
- 2016年10月11日
フライハイトトレーナーの福島です！本日は新しく入荷したシーテッドカーフレイズを解説{AF561D11-EDC9-45C9-A574-5AE3405F0AD4}その名の通り、座りながらふくらはぎでウエイトを上げ下げするマシントレーニングです✨ふくらはぎでの上げ下げならバーベルを担ぎながらでも出来るので...
Freiheit代表の中 佳津樹がパーソナルトレーナー向けのセミナーを開催致します！
- 2016年10月11日
【パーソナルトレーナー向けのボディメイクセミナー開催】健康美のコンテストで複数の優勝経験があり年間1500レッスンをこなすパーソナルトレーナー『中 佳津樹』によるボディメイクセミナーを開催致します！！！◆対象◆・これからパーソナルトレーナーとしての活動をスタートさせたい方。・ボディメイクに強いトレー...
祝日営業です＼(^o^)／
- 2016年10月10日
本日のフライハイトは祝日営業(^ー゜)毎度！だいひょーのナカです😄会員のMさまが福島トレーナーの高重量メニューに取り組まれています！フライハイトではダイエットやボディメイクはもちろんのこと。体力&筋力づくりといったウエイトトレーニング本来の趣旨を外さないレッスンを行っております✨✨大阪本町のパーソナ...
ダイエットにもオススメ✨オリジナルプロテイン
- 2016年10月8日
こんにちは！フライハイトトレーナーの福島です！皆さま、当店オリジナルプロテインをお飲みいただいたことはありますでしょうか？持ってくるのが面倒なお客様や ご自宅にお持ちでない方のために一杯単位でもご用意しております＼(^o^)／トレーニング後の身体はとても傷ついており エネルギーも大量に消費している為...
Freiheitの美脚ゾーン！
- 2016年10月5日
Freiheitの美脚ゾーン！こんにちは😆Freiheit代表の中です✨フライハイトでは脚トレに特化した美脚ゾーンをご用意致しております！・レッグエクステンション&カール・パワーラック・シーデットカーフレイズ・ダンベル2〜24㎏このエリアは女性のお客様に大変ご好評頂いております😁大阪西区本町のパーソ...
i様！！美脚の秘訣を教えてくださーい！！
- 2016年10月4日
ファイル 133-1.movこんばんわ！フライハイトトレーナーの福島です！秋なのになかなか涼しくなってくれないのが最近の悩みです！本日の夜の部 １人目はお馴染みのi様✨ワイドスタンススクワットからのスタートです！今日はなんと60kg‼️✨ 経験したことある方ならわかる凄さですね、、。通常のスクワット...
