2018年03月
トレーニング効果を高めるコツ😁
- 2018年3月26日
大阪市西区靱本町のパーソナルトレーニングジムFreiheit（フライハイト）中 佳津樹です！
ホームページは下記リンクよりご覧頂けます✨
https://www.freiheit-bodymake.com/
さてさて！
今回は
トレーニング効果を高めるコツ！
について😆
YouTubeにてじっくり解...
高重量エクササイズで身体を活性化させよう😆
- 2018年3月20日
大阪市 西区 靱本町 の パーソナルトレーニングジム Freiheit（フライハイト） 中 佳津樹 です！
キャンペーン情報は下記リンクよりご覧頂けます✨
https://www.freiheit-bodymake.com/
今回のテーマは
高重量エクササイズで身体を活性化させよう！
です😊
トレ...
会員様をご紹介😊出会いと別れの3月！
- 2018年3月19日
大阪市西区靱本町のパーソナルトレーニングジムFreiheit（フライハイト）中 佳津樹です！
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さてさて！
今回のブログは出会いと別れの3月！
全然お役立ち情報と関係ない内容ですみません😅
...
（男性向け）時間が無い方向けの三角筋トレーニング😆
- 2018年3月14日
大阪市西区靱本町のパーソナルトレーニングジムFreiheit（フライハイト）中 佳津樹です！
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さてさて！
今回のブログは時間が無い方向けの三角筋トレーニング😊
ジムに行きたいけど時間...
ボディメイクのコツ。マッスルコントロール！その②
- 2018年3月9日
大阪市 西区 靱本町 の パーソナルトレーニングジムFreiheit（フライハイト）中 佳津樹です！
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今回はマッスルコントロールについて第2段です！
昨日は少しポージングを練習しました！
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ボディメイクのコツ！マッスルコントロールその①
- 2018年3月8日
大阪西区靱本町のパーソナルトレーニングジムFreiheit（フライハイト）中 佳津樹です！
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今回のテーマは
ボディメイクのコツ。マッスルコントロール！
について✨
イメージ写真が無かっ...
お陰様で4周年！！！
- 2018年3月4日
大阪市 西区 靱本町 の パーソナルトレーニング ジム Freiheit（フライハイト）中 佳津樹です！
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3/4！
お陰様でFreiheitは4周年を迎える事が出来ました😊
昨日もパーソナ...
大会までのボディメイク記録！
- 2018年3月1日
大阪市西区靱本町のパーソナルトレーニングジムFreiheit（フライハイト）中 佳津樹です！
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さてさて！
今回はのテーマは大会までのボディメイク記録です😆
最近は自分の内容ばかりですみま...
