2018年04月

有酸素運動の効果的なタイミングと強度について😆

大阪市 西区 靱本町 の パーソナルトレーニングジム  Freiheit(フライハイト)中 佳津樹です!   ホームページは下記リンクよりご覧頂けます✨ https://www.freiheit-bodymake.com/     さてさて!   今回のブログのテーマは 有酸素運動の効果的なタイミン...

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パーソナルトレーナー中 佳津樹のボディメイク記録!

大阪市 西区 靱本町 の パーソナルトレーニングジム  Freiheit(フライハイト)中 佳津樹です!   ホームページは下記リンクよりご覧頂けます😊 https://www.freiheit-bodymake.com/   今回のテーマはパーソナルトレーナー中 佳津樹のボディメイク記録!です😆 ...

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継続しやすい利用システム😆

大阪市 西区 靱本町 の パーソナルトレーニングジム  Freiheit(フライハイト)中 佳津樹です!   ホームページは下記リンクよりご覧頂けます✨ https://www.freiheit-bodymake.com/   今回のブログはお店の紹介になります😊   本日のお昼間のフライハイトは休...

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自宅でも出来る!脚やせ&ヒップアップの効果を高めるトレーニング😆

大阪市 西区 靱本町 の パーソナルトレーニングジムFreiheit(フライハイト)中 佳津樹です! ホームページは下記リンクよりご覧頂けます✨ https://www.freiheit-bodymake.com/   さてさて!   今回ご紹介させて頂くのは   自宅でも出来る! 脚やせ&ヒップア...

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ジムエリアを拡張致しました😆

大阪 西区 靱本町 の パーソナルトレーニング ジム Freiheit(フライハイト)中 佳津樹です! ホームページは下記リンクよりご覧頂けます✨ https://www.freiheit-bodymake.com/ さてさて! 今回は館内のご紹介です! 以前はジムエリアの中にあった更衣室のスペース...

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ダイエットのコツ!夜ご飯のタイミング。

大阪市 西区 靱本町 の パーソナルトレーニング ジム Freiheit(フライハイト) 中 佳津樹です! ホームページは下記リンクよりご覧頂けます✨ https://www.freiheit-bodymake.com/ さてさて! 今回のテーマは ダイエットのコツ!夜ご飯のタイミング。 について...

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Freiheitこだわりの燃焼系トレーニング😁

大阪市 西区 靱本町 の パーソナルトレーニング ジムFreiheit(フライハイト)中 佳津樹です! ホームページは下記リンクよりご覧頂けます✨ https://freiheit-bodymake.com/ さてさて! 今回のテーマは Freiheitこだわりの燃焼系トレーニング! です😆 フ...

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楽しくトレーニング😆先週のフライハイト✨

大阪市 西区 靱本町 の パーソナルトレーニング ジム Freiheit(フライハイト) 中 佳津樹です! ホームページは下記リンクよりご覧頂けます✨ https://www.freiheit-bodymake.com/ さてさて! 今回はお店の様子をご紹介させて頂きます😆 フライハイトは大阪市西区...

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