一般会員だった中井さん。ベストボディ優勝までの道のり😆‼️
- 2018年6月9日
大阪市 西区 靱本町 の パーソナルトレーニング ジム Freiheit（フライハイト） 中 佳津樹です😊
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久々のブログは一般の会員様だった中井さん。
ベストボディ優勝までの道のり！
です😆
先日6/2に行われた
ベストボディジャパン松江大会で
フライハイトの会員様であるお馴染みの
中井さんがグランプリ（優勝）を獲得されました‼️
今年の1月との比較はこんな感じです‼️
トレーニングを始めたキッカケは2年前！
自主的にジムに通っていた中井さんは
トレーニング方法をきちんと習得する為にフライハイトに来てくれました😊
メキメキと筋肉量もアップし昨年はベストボディ奈良大会に出場！
これが去年の奈良大会の写真。
仕上がりは完璧でしたがこの時は予選敗退でした。
そこから更に奮起した中井さんは、
東京や名古屋へパーソナル巡りの旅に出たり、
朝晩のダブルスプリットでのトレーニングを敢行。
フライハイトでのパーソナルトレーニングでは
苦手だった背中や肩、大胸筋下部のトレーニングやウエストのシェイプ。
パートナートレーニングでベンチプレスの使用重量もアップ。
食事内容や減量のペースや目標設定も徹底サポート。
今年は大きくディフォルムされて、見事にグランプリを獲得されました！
ポージング練習も規定ポーズと笑顔、フリーポーズでの表現力を徹底して磨き上げました。
週1のペースのパーソナルトレーニングと
時たま自主トレにも現れるので皆様応援宜しくお願い致します‼️
次回は7/1ベストボディジャパン和歌山大会に出場予定です😊✨
中井さん改めておめでとうございます😊
フライハイトも施設をリニューアルし、マシンが充実しました‼️
より本格的なボディメイクを一般の方に向けて分かりやすくサポートさせて頂きます😊
大阪市 西区 靱本町 の パーソナルトレーニング ジム Freiheit（フライハイト）
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