フライハイトトレーナーの福島です！！

ボディメイクが目的のお客様には一つのパーツで一時間贅沢に使っていただくこともあります✨
腕は小さい筋肉なので最後の仕上げにチャチャっとやってしまいがちですが パワーのある最初の種目に腕を持ってくる日を作ることもお勧めしてます＼(^o^)／
立体的でカッコいい腕が作れますよー‼️
沢山メニューを揃えておりますのでお悩みのパーツも任せてください！✨

本町のパーソナルトレーニングジムFreiheit
http://freiheit-bodymake.com/