本日のブログはプロボクサーである荒瀬様の体幹トレーニングです!↓ブログリンク↓http://ameblo.jp/pftkazuki/
そして今日の僕のトレーニングは肩です!え!?誰も興味ない?笑
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カッコイイ胸筋を手に入れろ!の巻。>>