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会員の井原さまのバーベルスクワットです😊
60kgで10回‼️
足腰を鍛えたいという目的で最初は16kgのスクワットから始まったパーソナルです。
BW1.0倍でセットが組めるようになられたので次の目標は少しでも深く‼️
お客様が頑張られるので僕も強くなれます。
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