大阪西区靭本町のパーソナルトレーニングジムFreiheit〜フライハイト〜代表の中です！

会員様のカスヤ様をご紹介させて頂きます^_^
（写真左がカスヤさま）

本日は背中のトレーニング！

二枚目の写真のプルオーバーでしっかり姿勢を引き上げてから

背中のトレーニングを行う事で効果がかなり上がります！！！

カスヤ様はトレーニングが非常に上手く、身体付きが良くなられてきました^_^

7月まで筋肉量をアップさせて、8/14の名古屋大会に向けて1ヶ月半の減量、調整を行います！

ボディメイクのパーソナルトレーニングはフライハイトにお任せください！