Freiheitからのお知らせ

大阪市西区靱本町のパーソナルトレーニングジム Freiheit フライハイト中佳津樹です😊今日はシンプルに僕の朝食です！笑笑1日に1食はお魚を食べるようにしています😆魚の脂は・脂肪燃焼効果を高める・タンパク質の合成を助ける等の効果があります✨意図的にサプリメントでフィッシュオイル等を摂...

大阪市西区靱本町のパーソナルトレーニングジム Freiheit フライハイト中佳津樹です😊フライハイトのカウンターにトレーナー紹介！を掲載しました😆フライハイトのトレーナーは計3名で常駐しているのが私中佳津樹です！他の2名は業務委託のトレーナーさんで予約が入れば来てくれます✨簡単に...

【会員の加山様がボディメイカーのモデルオーディションで優勝しました！】大阪市西区靱本町のパーソナルトレーニングジムフライハイト中佳津樹です！ホームページは下記リンクよりご覧ください✨http://freiheit-bodymake.com/今回は、、、なななななんと！会員の加山様が...

大阪市西区本町のパーソナルトレーニングジム Freiheit フライハイトオーナー兼パーソナルトレーナーの中佳津樹です✨さてさて‼️今回はフライハイトのQ&Aについて😆Q.1 初心者です。体力に自信がありませんが大丈夫ですか？A.1 もちろん大丈夫です！指導歴が長いトレーナー...

大阪市西区本町のパーソナルトレーニングジム Freiheitオーナー兼パーソナルトレーナーの中佳津樹です😆今週のフライハイトをハイライトしたいと思います！笑笑↑ややこしいしおもんない。笑今週はボディメイカーのモデルオーディションに挑戦する加山さまがトレーニングを特に頑張られていま...

大阪西区本町のパーソナルトレーニングジム Freiheitオーナー兼パーソナルトレーナーの中佳津樹です😊今回は事務局ブログにダイエットしたいけど宴会続きの時はどうしたら良い？というブログを書きました！下記リンクもしくはトップ画面右のブログバナーよりご覧頂けます✨http://am...

大阪西区本町のパーソナルトレーニングジム Freiheit〜フライハイト〜オーナー兼パーソナルトレーナーの中佳津樹です！今回はボディメイカーのモデルオーディション、一次選考を合格された加山様のレッスン風景をYouTubeにて公開しています😊Movieはこちらから↓https://...

大阪西区本町のパーソナルトレーニングジム Freiheit フライハイトの中佳津樹です✨只今お昼の12:30です😊フライハイトメンバー（自主トレ）の会員様が昼休みを活かしてトレーニング中です！！！写真の奥に写っているのが分かりますか！？笑ジムエリアは32坪で準大型個室といったイメー...

大阪西区本町のパーソナルトレーニングジム Freiheit フライハイト中佳津樹です😁‼️今回は年末年始の営業時間についてご案内させて頂きます✨年末12/30土曜日通常営業12/31日曜日〜17:00 短縮営業年始1/2火曜日通常営業（11:00〜23:30）となります😊宜しくお...

大阪西区本町のボディメイク専門ジム Freiheit〜フライハイト〜オーナー兼パーソナルトレーナーの中佳津樹です✨フライハイト館内の様子をYouTubeにアップしています😊https://youtu.be/2I7YyW_l2t4お昼は気持ちよく日差しが差し込む窓の大きなジムです！広々ゆっ...