Freiheitからのお知らせ

お腹周り＼(^o^)／✨

  • 2016年7月21日

フライハイトトレーナーの福島です！！ダイエットやボディメイクをするにあたって気になる部分にお腹周りと答える方は多いと思います。女性のキュッと引き締まったウエストはとても魅力的ですよね✨くびれがあるだけで全身のシルエットがとても美しくなります🎵私達もコンテストにおいて綺麗に割れた腹筋はとても重要です！...

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番外編〜トレーナー達の戯れ〜（笑）

  • 2016年7月21日

先週末はフライハイトメンバーで海へ行ってきました＼(^o^)／番外編〜トレーナー達の戯れ〜ブログ更新しました（笑）http://s.ameblo.jp/pftkazuki/entry-12182748561.html大阪本町のパーソナルトレーニングはフライハイトにお任せ😆http://freihei...

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またまた本日のフライハイト(^^)　from田中

  • 2016年7月20日

こんにちは(^o^)最近ちょくちょく更新しています田中です✨本日の昼の部、Freiheitのブログなどでも度々登場されておりますF様がお越しです(o^^o)F様もベテランの会員様で、お付き合いが長いです(^_^)一昨年からベストボディ・ジャパンの大会にも参加されており、入賞歴もあるのです(ﾟ◇ﾟ)今...

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本日のフライハイト(^^)　from田中

  • 2016年7月15日

こんばんわ(o^^o)トレーナーの田中です(^o^)ただいまFreiheitのトレーナー3名全員がベストボディ・ジャパンの大会に向け減量中(^-^)まだまだこれからですが、良い感じに絞れてきました！！(｀_´)そして本日のFreiheit(昼の部）❗❗❗こちらの会員様はベテランで、Freiheitが...

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ワイルドフィット様のホームページにFreiheitをご紹介頂きました＼(^o^)／

  • 2016年7月15日

皆様、こんにちは(^-^)！Freiheitの中です！ワイルドフィット様のホームページにFreiheitをご紹介頂いております(^-^)‼︎‼︎http://www.wildfit.comワイルドフィット様、誠にありがとうございます。Freiheitは8月からマンツーマン指導の他、施設利用のサービス...

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リニューアル✨

  • 2016年7月14日

大阪西区靱本町のボディメイク専門のパーソナルトレーニングジムFreiheit〜フライハイト〜トレーナーの福島です😁昨日仲間入りしたマシンのお陰様で更に楽しく 充実のトレーニングが出来るようになりましたフライハイトです＼(^o^)／その中でも特にケーブルマシンで行うケーブルクロスオーバーは胸の強烈な収...

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田中トレーナーのマッチョ化☆

  • 2016年7月12日

大阪本町で一番オモロイ！？パーソナルトレーニングジムFreiheit代表の中です(^-^)フライハイトと言えばこの人！ヤスノリ☆タナカこと田中トレーナーがマッチョ化して来ました（笑）※写真左（笑）筋肉似合わなさすぎやろ！とっこみたいですが、ボクも人の事言えません^_^;※写真右です！（笑）...

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ボディメイクは最大のヘルスケア！ 代表、中がブログを更新しました！

  • 2016年7月9日

ファイル 89-1.mov大阪西区本町のパーソナルトレーニングジムFreiheit代表の中です！事務局ブログを更新しました＼(^o^)／今回は私、中がボディメイクと健康について更新しています！！！運動効果を得るためには正しい①運動②栄養③生活リズム（休養）が必要です！！！健康的な習慣を作る為にジムに...

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トレーナー福島、初投稿です✨

  • 2016年7月7日

大阪西区靱本町のボディメイク専門のパーソナルトレーニングジムFreiheit〜フライハイト〜トレーナーの福島です😁初めて投稿を任して頂きました。七夕ということで織姫と彦星がちゃんと会うことが出来たのか気になって仕方がないと思いますが本日のフライハイトです＼(^o^)／🎵ボディメイクかつベストボディ・...

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1ヶ月-10㎏のダイエット方法を事務局ブログにて公開中です＼(^o^)／

  • 2016年7月1日

大阪西区本町のパーソナルトレーニングジムFreiheit〜フライハイト〜です！一ヶ月-10㎏のダイエット方法を食事編とトレーニング編に分けて公開中です＼(^o^)／http://s.ameblo.jp/pftkazuki/目指せ6パック！...

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